Веднъж диагностицирани с диабет, първото нещо, което чуваме от доктора е: „Прави физически упражнения“. Съвсем скоро всички започват да Ви сочат и да казват колко важно е да се тренира. Хората, които страдат от диабет често се научават как да контролират заболяването и тренировките са много важна част от това. Отначало си мислим – как… Continue reading Запoчни да тренираш